Simak! Saat Flu Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini

Simak! Saat Flu Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini

Hargo.co.id – Konsumsi makanan dan minuman dapat mempengaruhi daya tahan tubuh. Apalagi ketika sedang flu, selektif dalam memilih makanan dapat mempercepat proses penyembuhan. Salah memilih makanan dan minuman saat flu justru akan memperburuk kondisi tubuh. Ada lima makanan dan minuman yang harus dihindari selama flu versi Boldsky, Senin (2/1). 1. Jus Saat flu, sebaiknya hindari minum jus.  Minum jus akan menyebabkan flu, demam dan pilek lebih lama sembuh. Karena jus mengandung gula. Hal ini membantu…

Share
Selanjutnya

Penting! Ini Jenis Buah yang Bahaya Ketika Dimakan Bersamaan

Penting! Ini Jenis Buah yang Bahaya Ketika Dimakan Bersamaan

Hargo.co.id – Mengkonsumsi buah dan sayuran adalah salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan kandungan nutrisi yang dibutuhkan. Namun perlu dicermati, mengkonsumsi lebih dari dua jenis buah dalam waktu yang bersamaan amatlah tidak dianjurkan, lantaran dapat berakibat fatal, khususnya bagi anak-anak, sebagaimana disebutkan oleh beberapa studi. Jenis buah dan sayur apa saja yang tidak dianjurkan untuk dicampur, berikut seperti diambil dari laman Natural Healing Magazine: 1. Jeruk dan wortel Ketika dikonsumsi bersamaan, jeruk dan…

Share
Selanjutnya

4 Jenis Makanan Ini Dipercaya Dapat Memperpanjang Umur

4 Jenis Makanan Ini Dipercaya Dapat Memperpanjang Umur

Hargo.co.id – Berapa lama umur seseorang hidup di muka bumi ini tidak ada yang tahu. Namun, perlu diketahui bahwa pola makan yang anda miliki saat ini dapat mempengaruhi berapa lama anda hidup. Seperti halnya makan sembarangan atau tanpa kontrol yang benar, kerap menjadi salah satu penyebab penyakit kronis yang dapat memangkas umur anda. Oleh karenanya, penting bagi kita untuk memilih jenis makanan yang baik untuk tubuh. Yuk hidup sehat dengan beberapa jenis makanan yang dipercaya dapat…

Share
Selanjutnya

Jaga Kesehatan Kulit Anda Dengan Konsumsi Makanan Mentah Ini

Jaga Kesehatan Kulit Anda Dengan Konsumsi Makanan Mentah Ini

Hargo.co.id – MENGONSUMSI makanan mentah bukan tren baru. Tetapi Anda bisa mencobanya demi mendapatkan manfaat kesehatan tertentu. Banyak makanan bisa meningkatkan kesehatan kulit. Beberapa ada yang paling menguntungkan bila dimakan mentah. Lalu, apa saja makanan mentah tersebut? Berikut penjelasannya, seperti dilansir laman Prevention, Senin (29/8). 1. Kale dan Bayam. Kale dan bayam membantu menjaga keindahan kulit karena mengandung fitonutrien yang memberikan perlindungan ekstra dari kerusakan sinar matahari. Bayam sangat baik karena sarat dengan nutrisi beta-karoten…

Share
Selanjutnya

Menu Sarapan Ini bikin Anda Terjaga dan Berenergi

Menu Sarapan Ini bikin Anda Terjaga dan Berenergi

Hargo.co.id – Menikmati secangkir kopi di pagi hari adalah salah satu kebiasaan yang dianggap efektif untuk membuat anda melek dan berenergi dalam menjalani aktifitas harian. Ternyata, tidak hanya kafein dalam kopi yang dapat membuat anda merasa terjaga secara mental dan fisik lho. Berikut adalah 5 menu sarapan yang efektif layaknya kopi seperti dilansir The Bored Mind: 1. Makanan yang kaya akan omega-3 Tidak hanya vitamin B, makanan yang mengandung asam lemak omega-3 dapat membuat anda terjaga untuk…

Share
Selanjutnya
1 2 3