Yoga. FOTO: Laman India Times

6 Jenis Olahraga ini Cocok untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Aman Terkendali

Hargo.co.id, JAKARTA – APAKAH Anda menderita diabetes? Beberapa perubahan mau tidak mau harus dilakukan penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula darah mereka. Bagi penderita diabetes, tidak ada lagi yang namanya bebas mengonsumsi semua makanan dan minuman manis jika tidak ingin kadar gula darah melesat tajam. Namun, penderita diabetes tentu saja tetap harus menjaga daya tahan […]

Lanjutkan Membaca
Aloe Vera alias lidah buaya. Foto: Luvy

8 Pengobatan Alami Ini Membantu Kadar Gula Darah Tetap Stabil

Hargo.co.id – SALAH satu penyakit umum yang kini banyak menyerang orang ialah diabetes. Diabetes diakibatkan meningkatnya kadar gula darah seseorang. Ini adalah penyakit di mana banyak faktor berperan dan bisa menyebabkan beberapa komplikasi, jika tidak diobati. Namun, ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengendalikan gula darah penderita diabetes. 1. Manajemen stres Stres mungkin menjadi […]

Lanjutkan Membaca
Ilustrasi kue Natal. (Foto: Pixabay/Quadic)

Jaga Gula Darah Tetap Stabil Saat Natal, Lakukan 4 Trik Jitu Ini

Hargo.co.id, JAKARTA – Momen natal merupakan saat di mana Anda berkumpul dengan keluarga dan mengonsumsi berbagai makanan dan minuman lezat. Namun, momen indah natal bersama keluarga juga menjadi tantangan tersendiri bagi penderita diabetes. Karena tersedianya berbagai jenis makanan dan minuman lezat, tentu saja penderita diabetes harus serius memperhatikan asupan makanan agar gula darah tidak naik […]

Lanjutkan Membaca
Ilustrasi teh chamomile. Foto: Pixabay

Ampuh Turunkan Gula Darah Secara Drastis, Konsumsi 5 Teh ini

Hargo.co.id – TEH merupakan salah satu minuman sehat yang merupakan kesukaan banyak orang. Namun sayangnya, tidak semua teh aman dikonsumsi oleh penderita diabetes karena takut gula darah mereka meningkat tajam. Namun, ada beberapa teh yang ternyata ampuh menurunkan kadar gula darah. Teh ini tentu aman dikonsumsi oleh penderita diabetes. Apa saja teh itu? Berikut ini […]

Lanjutkan Membaca
Ilustrasi gula dan obat. Foto: Pixabay

Begini Cara Alami Turunkan Gula Darah

Hargo.co.id, JAKARTA – GULA darah tinggi terjadi ketika tubuh Anda tidak bisa mengubah gula dalam darah menjadi energi untuk sel. Ini adalah masalah umum bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko. Jika Anda tidak menurunkan gula darah, maka kamu akan meningkatkan risiko komplikasi kesehatan yang serius, seperti penyakit jantung, penyakit ginjal, dan kehilangan penglihatan. Itu […]

Lanjutkan Membaca

Ini Buah Yang Paling Tepat Untuk Kontrol Kadar Gula Darah Anda

Hargo.co.id – Mengontrol kandungan gula darah dalam tubuh adalah hal yang tidak bisa dianggap sepele oleh mereka yang menderita penyakit gula atau diabetes. Oleh karena itu, penting bagi penderita untuk memilih jenis makanan yang memiliki kandungan karbohidrat dan gula yang rendah. Disitu lah keberadaan alpukat menjadi sangat penting dalam membantu penderita diabetes dalam melakukan kontrol. […]

Lanjutkan Membaca