3. Terbukalah terhadap pelajaran apa yang bisa Anda ambil
Setiap hal pasti memiliki hikmah dan alasan tersendiri mengapa bisa sampai terjadi. Dari pengalaman dikhianati, Anda bisa mengambil berbagai macam pelajaran kalau saja Anda memperbolehkan diri Anda untuk melihat dari sisi yang berbeda.
4. Teruslah melakukan proses melepaskan hingga sanggup masuk ke fase penerimaan
Setiap kali perasaan sakit dari patah hati dan rasa tidak berdaya karena telah dikhianati muncul, jangan bersikap terlalu keras pada diri Anda sendiri dan ikuti pola melepaskan secara ikhlas.
5. Teruslah mengulangi beberapa langkah di atas tersebut dan rasa sakit yang mendalam perlahan akan makin mereda dan terkontrol, semakin sedikit dan mulai menjadi asing. Hal ini memang butuh waktu. Namun, Anda pada akhirnya akan bisa melepaskan semuanya itu dari pikiran Anda dan akan menemukan diri Anda tidak memikirkan hal yang menyakitkan tersebut lagi. (flo/jpnn/hargo)