4. Melawan bakteri
Peneliti juga menemukan bahwa lemon balm memiliki tingkat antibakteri yang tinggi. Lemon balm bahkan efektif melawan staphylococcus aureus, bakteri dengan ketahanan mumpuni terhadap sebagian besar antibiotik yang ada di apotik
5. Penangkal susah tidur
Beberapa studi telah menemukan jika lemon balm efektif mengatasi insomnia, terutama ketika dikombinasikan dengan herbal alami seperti valerian, hop atau chamomile.
6. Pereda radang
Herbal anti-inflamasi seperti lemon balm sering direkomendasikan untuk menghilangkan peradangan yang terkait dengan berbagai kondisi tiroid.
7. Terapi sindrom kelelahan kronis
Banyak herbalist dan dokter dengan orientasi alam menggunakan lemon balm untuk mengatasi sindrom kelelahan kronis (CFS/hg).
