Jumat, 20 Mei 2022
Dari Gorontalo untuk Indonesia



Tidak Hanya dengan Bermain Cinta, 4 Cara Ini Ampuh Tingkatkan Kesuburan

Oleh Admin Hargo , dalam LifeStyle , pada Minggu, 16 Januari 2022 | 04:05 Tag: , , ,
  Ilustrasi pasangan. (Pixabay/StockSnap)

Hargo.co.id, JAKARTA – PASANGAN yang masih berusia muda tentu saja tingkat kesuburan mereka masih tinggi.

Jika ingin tingkatkan kesuburan agar segera memiliki anak, tidak hanya dengan rutin bermain cinta saja.

Ada beberapa hal lain yang ternyata ampuh meningkatkan kesuburan pasangan.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir dari JPNN.com.

1. Mengonsumsi makanan untuk meningkatkan kesuburan

Memilih asupan makanan yang baik penting untuk kembali meningkatkan kesuburan.

Cobalah untuk mengonsumsi makanan sehat guna memperbaiki sistem reproduksi seperti biji-bijian, susu, telur dan daging rendah lemak.

2. Olahraga

Olahraga memiliki banyak manfaat, termasuk meningkatkan kesuburan. Bunda yang pernah mengalami keguguran sebaiknya melakukan olahraga.

Seperti misalnya jalan santai hingga yoga. Dengan olahraga, maka hal ini bisa menciptakan perasaan nyaman hingga pemikiran lebih positif.

3. Konsumsi vitamin

Pasca keguguran, dokter pasti menyarankan untuk mengonsumsi vitamin. Hal ini guna untuk mempercepat proses pemulihan agar bisa kembali hamil.

Namun, tidak sembarang vitamin, untuk tahap ini bunda perlu konsultasi dengan dokter.

4. Berhubungan saat masa subur

Salah satu cara paling ampuh untuk mempercepat kehamilan yakni dengan melakukan hubungan pada masa subur.

Pasalnya, pada waktu ini pasangan bisa lebih menikmati hubungan secara positif untuk kembali mendapatkan anak.(JPNN.com)

 

 

 

 

*) Artikel ini telah tayang di JPNN.com, dengan judul: “Tidak Hanya dengan Bermain Cinta, 4 Cara Ini Ampuh Tingkatkan Kesuburan“. Pada edisi Jumat, 14 Januari 2022.
(Visited 23 times, 1 visits today)

Komentar